Förälskad i mina nålar.
Jag gillar att prova nytt. Eller rättare sagt jag gillar prova på nya saker. Om de sedan är nya eller gamla spelar ingen roll. Det har jag även gjort som naprapat. Jag har provat på det mesta. En del saker har jag gillat mer än andra. Men hittade inte den behandlingsform som gav tillräckligt snabbt och effektivt resultat förrän jag började med akupunktur. I början var det en hel del som tyckte det var humbug. Idag har det som tur är förändrats. Det är så otroligt effektivt.
Jag har sedan jag började med akupunktur verkligen gillat det, men när jag gjorde min akupunkturpraktik i den ”lilla” miljonstaden Nan Chang i Kina så blev jag förälskad. Jag fick lära mig av de här gamla superproffsen och jag såg helt fantastiska resultat. Många förknippar akupunktur med smärta och smärtlindring. Jag gjorde det själv också i början. Men akupunktur är fantastiskt på många sätt. Som naprapat använder jag exempelvis nålar för triggerpunkter, dessa små muskelknutor som kan göra så fruktansvärt ont. En triggerpunkt i nacken kan ge huvudvärk, en triggerpunkt i skuldran kan leda till musarm eller tennisarm och värka ända ut i fingrarna, en triggerpunkt i sätesmuskeln kan ge en ischiasliknande värk och komma efter ett akut ryggskott och många triggerpunkter kan helt låsa upp en axel eller höftled som egentligen är intakt. Tränar du borde du definitivt prova på akupunktur. Nålarna med dess enorma effekt hjälper till att frigöra spänningar i både muskler, senor och fascior, vilket ökar rörelseomfånget i en led (ROM).
Genom att använda dry needling och sätta nålar i dessa triggerpunkter får du den snabbaste och effektivaste behandlingen i ett smärtområde eller om du har inskränkt rörlighet i en led, eventuellt med inflammationstecken. Men sen är det träning och rehabilitering som gäller om du ska bevara och höja din hälsoribba. Detta är min absoluta övertygelse och jag har behandlat många, både tränande och icke-tränande och resultatet har varit detsamma. En kund till mig kallade akupunktur för ”the magic needles”. Och jag är beredd att hålla med. På senare år har jag mer och mer börjat använda akupunktur i förebyggande syfte. Idag ser jag det som ett superkomplement för att nå välmående. Det är en starkt påverkande behandlingsform där man stärker hela kroppen, både mentalt och fysiskt, återställer obalanser och får hela systemet att arbeta mer som en helhet, ”for your fitness and health” i förebyggande syfte. Flera studier pekar på att du kan öka upp din styrka genom att använda dig av akupunktur och förbättra återhämtningen. Det finns även en hel del studier som visar att akupunktur kan hjälpa mot problem som inkontinens. Senaste nytt från forskare på Lunds Universitet är den stora effekt man sett efter att ha behandlat kolikbebisar med akupunktur. Min egen Nathalie fick nålar av mig var tredje dag till och från under en tremånadersperiod när hon var nyfödd och det med mycket gott resultat. Ska jag vara ärlig så är jag naprapaten som är förälskad i mina nålar!
DET GÄLLER ATT HITTA DET RIKTIGA PROBLEMET.
Jag vill att mina patienter ska bli snabbt friska, men jag tror inte på någon quickfix-lösning. Motsägelsefullt? Nej, inte alls. Det gäller att komma åt det egentliga problemet. Det är därför du måste se kroppen som en helhet. Jag utbildar mig hela tiden för att förstå hur allt hänger ihop. Och jag kan säga att det gäller att tänka om. Många gamla sanningar måste slaktas brutalt.
Det senaste åren har jag utbildat mig mycket kring vitaminer, mineraler och kost och kommer fortsätta med det. Jag utbildar mig mest hela tiden då jag tror på helheten och en hälsosam livsstil, balans mellan träning och vila/återhämtning, sömn och näring. Jag vill ha friska patienter som är fulla av energi och som mår bra! Då krävs ett helhetstänk för att komma åt de faktiska problemen, vilka byggstenarna är för att må riktigt bra. Oftast är det inte så enkelt som en felaktig arbetsställning, felaktiga skor eller som många tror, en felaktig kroppshållning. I en värld där fler och fler lever med sin mobil i händerna, är stressade och hela tiden uppkopplade kommer tyvärr nya problem. Det gäller bara hitta den faktiska orsaken och skapa förståelse, vilket är grunden till all förändring.
Naprapatjobbet är nämligen lite som ett detektivarbete där man får leta efter den egentliga orsaken till problemet. Ibland måste jag ta hjälp av duktiga kollegor som jag vet är ännu bättre än jag på vissa områden. Då skickar jag vidare mina patienter för jag vill bara en sak och det är att ha patienter som blir av med sina besvär, mår riktigt bra och blir friska snabbt!